Una chioma sana e luminosa non è solo questione di genetica, ma il risultato di attenzioni quotidiane e buone abitudini consolidate nel tempo.
Salute e Alimentazione
Avere più fiducia in se stessi: quanto è importante per il proprio benessere e per il rapporto con gli altri?
La fiducia in se stessi rappresenta uno dei pilastri fondamentali per costruire una vita appagante e relazioni significative. Questo elemento essenziale della nostra personalità influenza profondamente non solo il modo in cui ci percepiamo, ma anche come interagiamo con il mondo circostante e affrontiamo le sfide quotidiane. Sviluppare e mantenere un sano livello di autostima …
Come viaggiare riduce lo stress e l’ansia
Scopriamo perché viaggiare può alleviare le tensioni della vita quotidiana, migliorare l’umore e promuovere una maggiore serenità.
Come prendersi cura delle mani
Esistono piccoli gesti quotidiani che, se seguiti, possono contribuire a prendersi cura delle mani e a mantenere un aspetto giovane e ben curato. Scopri
Che cos’è la xerostomia: cause, sintomi e rimedi
La secchezza della bocca, nota anche come xerostomia, è un disturbo comune che colpisce molte persone. Scopri cause, sintomi e rimedi.
La sicurezza dei montascale allestiti in casa
Acquistare un montascale è sicuramente una scelta importante nella propria vita, quando ovviamente se ne ha la necessità. Questo nel momento in cui purtroppo sopraggiungono problemi di mobilità e le scale che abbiamo in casa diventano un problema insormontabile. Ci si può giustamente domandare quanto sia sicuro un montascale in casa, ma la rigidità dei controlli, …
Come avere un bel sorriso: 5 trucchi top
Il sorriso è una sorta di biglietto da visita, che permette di presentarsi nel migliore dei modi. Quindi è importante curarlo, effettuare una buona igiene quotidiana, fare visite regolarmente dal dentista, che saprà dare i consigli migliori per mantenere i denti in buono stato e correggere eventuali problemi. Nell’articolo vi proponiamo 5 trucchi che possono …
Perché le mestruazioni si interrompono?
L’amenorrea – l’assenza di periodi mestruali – non sempre sta ad indicare un problema serio. Può essere causato da cambiamenti ormonali naturali come la menopausa o qualcosa di comune come lo stress. La chiave per trattare con successo l’amenorrea dipende dall’affrontare la causa che la scatena. Qual è la differenza tra amenorrea primaria e secondaria? L’amenorrea …
Come capire se ti sta arrivando il primo ciclo
Man mano che si avvicinano all’adolescenza, la maggior parte delle ragazze inizia a chiedersi quando potrebbe iniziare il ciclo. Alcune aspettano questo momento come segno che stanno davvero crescendo. Altre, invece, lo attendono con nervosismo e timore. In ogni caso, può essere utile sapere quando potrà arrivare il ciclo con molta probabilità. Quando si manifesta il …
È possibile restare incinta col ciclo?
Potresti aver sentito che è impossibile restare incinta durante il ciclo, ma non è del tutto vero. Anche se si tratta di un’eventualità remota, c’è ancora una piccola possibilità che tu possa concepire in questo periodo del mese. Continua a leggere i consigli delle amiche di Mestruazioni.eu per conoscere le tue possibilità di rimanere incinta …
Paura del dentista? Ecco come affrontarla
La sola idea di dover prenotare un appuntamento dal dentista ti mette in agitazione? Oppure i tuoi figli sono in ansia per la vicina pulizia dei denti? Sappi di non essere solo: in moltissimi hanno paura di una visita dal dentista, sia per spiacevoli episodi legati al passato sia per paure irrazionali. Se soffri di …
Come avviene lo sbiancamento dei denti?
Lo spazzolino e il filo interdentale sono metodi quotidiani efficaci per mantenere i denti luminosi, bianchi e sani. Tuttavia, se ti sembra che il tuo sorriso manchi di un po’ di brillantezza o sia più giallo del solito, sappi che capita molto spesso. I denti possono perdere facilmente la brillantezza a causa del tabacco, del caffè, del …